sobota, 18 lutego 2012

Piękny uśmiech!

Marzą Wam się śnieżnobiałe zęby, ale nie wiecie jak uzyskać taki efekt? Przychodzimy Wam z pomocą! Pokażemy Wam 3 kroki, dzięki którym Wasze zęby staną się piękniejsze.

Krok 1:
Tajemnicą pięknego uśmiechu jest codzienna pielęgnacja. Należy szczotkować zęby regularnie przynajmniej 2 razy dziennie. Staraj się robić to starannie. Czyść je na wierzchu, od spodu, ruchami okrężnymi oraz wymiatającym bakterie spod dziąseł. Przed każdym myciem stosuj nitkę dentystyczną, dzięki której oczyścisz przestrzenie międzyzębowe. Na koniec użyj płynu do płukania ust, który na działanie antybakteryjne.




Krok 2: 
Raz na pół roku złóż wizytę dentyście, który skontroluje stan uzębienia i wyleczy ewentualne ubytki. Stomatolog może również wykonać piaskowanie lub scalling, tzn. usunąć płytkę nazębną i kamień, zęby od razu pojaśnieją. 



Krok 3:
Dieta ma ogromny wpływ na wygląd Twoich zębów. Jeśli ograniczysz słodycze, a postawisz na nabiał, białe mięso, ryby i świeże warzywa, uśmiech nie będzie schodził Ci z zębów.



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz