Pielęgnacja włosów suchych.

Suche włosy stanowią podobny problem do tych przetłuszczających się. Jednak w tym przypadku to my jesteśmy a nie matka natura. Powodem suchości włosów może być nieodpowiednia dieta, źle dobrane kosmetyki a czasem stosowanie nieodpowiedniego szamponu, bez odżywki oraz częste farbowanie i stylizacje na gorąco.

Aby pozbyć się problemu suchych włosów zacznij od zmiany nawyków pielęgnacyjnych. Zawsze kupuj szampon i odżywkę do włosów suchych i zniszczonych. Raz lub dwa razy w tygodniu stosuj maseczkę nawilżającą. Nie należy myć włosów bardzo często gdyż jeszcze bardziej je wysuszasz i nie spłukujcie ich gorącą wodą. Ogranicz stosowanie suszarki do włosów lub używaj tylko chłodnego strumienia.

Musisz także zmienić dietę. Najlepiej przyswajalne będą witaminy i minerały zawarte w pożywieniu. Jedz dużo warzyw i owoców, a unikaj czerwonego mięsa i fastfoodów, gazowanych napojów i słodyczy.